Moeilijke tijden heb ik achter de rug
Door veel lastigheden wist ik geen weg meer terug
De weg terug naar dat vrolijke meisje dat ik was
Lekker spontaan zijn in de kleuterklas
Naarmate ik ouder werd kwam ik steeds vaker met mezelf in de knoop
En werd ik het meisje die in zichzelf dook en wegkroop
Daardoor heb ik mensen over mijn grenzen heen laten gaan
Ook al probeerde ik ze te stoppen als ze mij weer eens gingen slaan
De gebeurtenissen werden vervelender en voelde mij nergens veilig meer
En ik wist niet wat er fout ging, keer op keer
Maar langzaamaan groeide ik en begon mezelf steeds beter te leren kennen
En nu ga ik zeker niet meer voor lastige mensen wegrennen
Ik weet wat ik wil en ga er ook daadwerkelijk voor
En als er minder fijne dingen op mijn pad komen ga ik gewoon door
Maar zonder dat ik mijn negatieve gevoelens negeer, want daar ging het mis
En ik zal dus beter met mijn gevoel omgaan, als ik weer heb, een hindernis
Na jaren is mijn gereedschapskistje goed gevuld
En daardoor geef ik mezelf de laatste tijd niet onnodig meer de schuld
Minder fijne dingen, is dat ik als een leermoment beschouw
En zorg dat ik een fijn leven opbouw
Het leven zal met toppen en dalen zijn
Maar ik maak mezelf niet meer klein
Ik heb door de positieve gebeurtenissen weer moed
En zoals ik nu doorga, komt het zeker wel goed!
(opdrachtje van hulpverlener, positief gedichtje over mezelf maken)