Vandaag, 2 uur gymles,
softbal en speerwerpen, met plezier,
Bij speerwerpen; 18 meter voor een zes.
gooien doe je strak en fier.

Bij softbal; een harde bal,
recht op mijn neus,
een emotionele val,
pijnlijk, serieus.

Bloedneus, scheve bril,
Ik voel me zo eenzaam,
Zo kil,
een ik, niet bekwaam.

Zoekend naar een beetje steun,
hopend te vinden in dit gedicht.
Die bal kwam aan; als een dreun,
aan jullie geef ik dit bericht:

Ik zoek vrienden voor het leven,
in voor- en tegenspoed,
die elkaar alles geven,
zodat je kan zeggen; ik heb weer goede moed.