in een versnelde tempo
is hoe mijn hartslag gaat
gemene steken en een bepaalde druk
die weer een angst achterlaat
zweven in mijn hoofd
ledematen worden koud
tintelingen op mijn tong
krijg het ook benauwd
dit gebeuren maakt me bang
wat zal dit nu toch zijn
komt het door mijn oververmoeidheid
of elke keer het dragen van die pijn
het zal vast niks voorstellen
en maak ik me gewoon even te druk
misschien word het allemaal gewoon even teveel
en ben ik gewoon even helemaal stuk
de kids gaan maandag weer naar school
misschien moet ik dan even aan mezelf denken
even proberen tot rust te komen
mezelf even wat tijd schenken
mijn dagen zijn oververmoeid
en mijn nachten zijn heel erg slecht
misschien is dan toch de reden
dat mijn lichaam tegen de vermoeidheid vecht...
07-01-2005
snottebel: | Zaterdag, januari 08, 2005 10:43 |
hey meis, Ik denk dat hieronder al heel wat duidelijke reacties staan. Probeer je ademhaling onder controle te houden en al snel zullen de tintelingen en benauwdheid verdwijnen. Ik weet tis op dat moment gemakkelijker gezegd als gedaan. Het is een zeer beangstigend gevoel. Je denkt dat je iets ergs zal overkomen .. Heel veel sterkte meis.. Ik weet wat je op zo een momenten voelt en het is verschrikkelijk moeilijk voor je op dat moment rustig te houden. Knuf |
|
hiljaa: | Vrijdag, januari 07, 2005 20:10 |
oververmoeid! ja da ken ik ! een yoga truk diep en rustig ademhalen en denken aan niets! (das gemakkelijker gezegt dan gedaan hoor!) liefs--hiljaa-- |
|
westland: | Vrijdag, januari 07, 2005 19:34 |
heel mooi geschreven jans,wij denken dat het door je moeheid en spannig is,vermoed dat het een vorm van hyperventilatie je vader heeft dat ook gehad. je ouders. | |
Raira: | Vrijdag, januari 07, 2005 17:22 |
Lieve Anita Heel herkenbare verschijnselen, en ik weet hoe het voelt, het is een naar en angstig gevoel, maar het heeft toch meestal met spanning en oververmoeidheid te maken. Hyperventilatie geeft ook dit soort symptomen. En als je je ongerust maakt gewoon even naar je huisarts gaan, dan weet je zeker dat het niets anders is, maar ik denk dat het wel meevalt, niet het gevoel hoor want dat is echt heel naar, maar wat er aan de hand is.. maar probeer je onzekerheid hiero |
|
Irdana: | Vrijdag, januari 07, 2005 15:37 |
mijn dochter en ik hebben de zelfde verschijnselen ik denk net als janny aan hyperventilatie maar als het meer voorkomt zou ik je aan raden om even langs de dokter te gaan (bij mijn dochter en bij mij is namelijk hart ritme stoornis geconstateerd maar dat wil niet zeggen dat het bij jou ook dat is ik zelf denk aan hyprventilatie en weet uit ervaring hoe vreselijk angstig dat is komt meestal door de stres oververmoeidheid en zenuwen ik raad je aan om heel rustig te blijven en niet in paniek te r | |
Ana (stacia): | Vrijdag, januari 07, 2005 15:30 |
Dit heeft inderdaad iets weg van de vicieuze cirkel van oververmoeidheid en hyperventilatie. Letterlijk fluitend door het leven gaan of op je hand in en uitademen kan een stukje cirkel doorbreken. Sterkte ! Signalen zijn er nooit zo maar. liefs ana |
|
lovegirl: | Vrijdag, januari 07, 2005 15:28 |
liefje mooi geschreven hoor misschien heb Janny wel gelijk ik wens je fijne dag toe en tot zondag kusjes veel liefs lovegirl |
|
Auteur: keiko | ||
Gecontroleerd door: artemis | ||
Gepubliceerd op: 07 januari 2005 | ||
Thema's: |